皆様♪ こんにちは*＾－＾*
すっかり春らしくなりぽかぽか陽気の今日この頃ですが、
いかがお過ごしでしょうか？
今回は、大ブームの“オメガ３”フラックスシードオイル”亜麻仁油”のご紹介を
させていただきます☆
亜麻仁油=油（オイル）なのですが、摂取することで体に様々な嬉しい効果が
期待できるそうです*＾－＾*
亜麻の種子から抽出された乾性油で、普段の食生活で不足しがちな
オメガ３のαリノレン酸が豊富に含まれています♪
そんな”亜麻仁油”の驚くべきパワーは、
☆アトピ―・アレルギー花粉症の改善 今の時期にピッタリですね*＾－＾*
☆血液をサラサラにしてドロドロ血流の改善
☆ガン・高血圧・心臓病等の生活習慣病の予防・改善
☆アンチエイジング・美肌効果に期待大♡
☆中性脂肪を減らしダイエット効果にも期待・便秘の解消
☆免疫力アップ・冷え性の改善等など
これだけ聞いただけでも、取らなきゃ～*＾－＾*てかんじですね。
多くの芸能人も”食べる美容液”と絶賛☆
若々しく健康にいる為にも是非食したいですね。
オメガ３は、私達人間の体では作る事が出来ず食事からとる必要があるのです
ですが、生魚を毎日毎日取り続けないと取れないらしく・・・
そこで
αリノレン酸ＷＰ含んでいる亜麻仁油に注目が集まっているのです♪
ニュージーランド産の有機ＪＡＳ認定オーガニック食品
遺伝子組み換え作物の栽培実績がないことが知られているニュージーランドの
亜麻から搾油されたオイル☆トランス脂肪酸０の油です♡
熱に弱いのでサラダなどのドレッシングに足してもらったり
納豆などの発酵食品に加えるのがベスト♡
取るなら良質な物を♪是非お試しくださいませ*＾－＾*
